Lidl.nl

De hoogste kwaliteit voor de laagste prijs!
Paprika-quesadillas met kidneybonensalade

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Ingrediënten

2 maïskolven maïskolf
1 blikken blik bruine bonen bruine bonen
1 avocado's avocado
150 g g cherry trostomaten cherrytomaat
5 lente-uien lente-ui
2 el el chilisaus chilisaus
5 takjes takje koriander koriander
(of peterselie)
3 rode paprika rode paprika
3 rode uien rode ui
300 g g spinazie spinazie
(gewassen)
4 wraps wrap
5 el el olijfolie olijfolie
200 g g geraspte kaas geraspte kaas
4 el el crème fraîche crème fraîche
zout zout
peper peper

Paprika-quesadillas met kidneybonensalade

Geliked! 😁

Disliked 😔

Fout opgetreden. Probeer opnieuw!

20 min
(20)

Bereidingswijze

Verwijder de bladeren en de "haren" van de maïs. Snij de kolven doormidden en zet de helften rechtop op een snijplank. Snij de korrels van de kolf. Kook de maiskorrels in licht gezouten water in 12 minuten gaar. Giet af en laat uitlekken. Spoel intussen de kidneybonen af en laat uitlekken.Snij de avocado in 4 parten van de pit. Trek de schil van de avocado en snij dan in stukjes. Snij de tomaten in stukjes. Snij de onderkant van de lente-uien weg en snij dan in stukjes. Hak de peterselie grof. Meng de gekookte mais, kidneybonen, avocado, tomaat, lente-ui, peterselie en chilisaus. Bewaar de salade afgedekt tot gebruik.Snij de steelkant van de paprika's en snij de steel weg. Verwijder de zaadjes en zaadlijsten uit de rest van de paprika's en snij dan in ringen. Pel de uien en snij in parten. Bak de paprika's en uien 2 minuten in 1 el olijfolie. Leg de wraptortillas open neer. Verdeel over de helft van elke tortilla het paprika-uimengsel, spinazie, geraspte kaas en 1 el crème fraîche. Bestrooi met zout en peper. Vouw de tortilla's dicht. Bak de quesadillas na elkaar in 2 koekenpannen elk met 1 el olijfolie tot de kaas begint de smelten. Draai ze om en bak de andere kant tot die bruin en knapperig is.Snij elke quesadilla in 3 stukken en serveer het gerecht met de kidneybonensaladeen de partjes limoen.

Tags

Hoofdgerecht Lunch Mexico Groente Vegetarisch Groente en fruit

Vergelijkbare recepten

Tortilla met gerookte kip en avocado

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Tortilla met gerookte kip en avocado
15 min
(45)
Verse Mexicaanse tomatensoep

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Verse Mexicaanse tomatensoep
30 min
(117)
Mexicaanse bonenschotel

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Mexicaanse bonenschotel
20 min
(45)
Koude noedelsalade

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Koude noedelsalade
30 min
(17)
Koolblad wraps

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Koolblad wraps
25 min
(6)
Plaattaart van tomaat, courgette en geitenkaas

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Plaattaart van tomaat, courgette en geitenkaas
20 min
(46)
Geroosterde vruchtgroenten met romige geitenkaas

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Geroosterde vruchtgroenten met romige geitenkaas
40 min
(15)
Boerenomelet met tuinkruiden

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Boerenomelet met tuinkruiden
20 min
(104)
Chinese koolsalade met sinaasappel, kipfiletreepjes en yoghurtdressing

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Chinese koolsalade met sinaasappel, kipfiletreepjes en yoghurtdressing
20 min
(61)
Tonijnsalade met aardappel en sperziebonen

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Tonijnsalade met aardappel en sperziebonen
20 min
(431)
Aardappelsalade met salami, tomaat en citroendressing

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Aardappelsalade met salami, tomaat en citroendressing
30 min
(16)
Witlof met sinaasappel en walnoten

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Witlof met sinaasappel en walnoten
40 min
(272)
Torentje van bolcourgette, tomaat en mozzarella

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Torentje van bolcourgette, tomaat en mozzarella
35 min
(8)
Griekse courgette-feta pannenkoekjes

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Griekse courgette-feta pannenkoekjes
25 min
(73)
Hartige preitaart met geitenkaas, bloemkool en noten

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Hartige preitaart met geitenkaas, bloemkool en noten
30 min
(44)
Quiche van cherrytomaatjes, spinazie en geitenkaas

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Quiche van cherrytomaatjes, spinazie en geitenkaas
25 min
(377)
Romige mosterdsoep met kruidentopping

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Romige mosterdsoep met kruidentopping
25 min
(28)
Spaanse gazpacho

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Spaanse gazpacho
30 min
(25)
Gevulde baguette met spinazie, knoflook, kaas en citroen

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Gevulde baguette met spinazie, knoflook, kaas en citroen
10 min
(54)
Spinazietosti met tomatenchutney

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Spinazietosti met tomatenchutney
20 min
(9)
Witte gazpacho met geitenkaascroutons

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Witte gazpacho met geitenkaascroutons
25 min
(18)
Salade van gegrilde groenten en ijsbergsla

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Salade van gegrilde groenten en ijsbergsla
25 min
(22)
Sperziebonensalade met zoete aardappelblokjes, cherrytomaten, pecannoten en gemarineerde rode uien

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Sperziebonensalade met zoete aardappelblokjes, cherrytomaten, pecannoten en gemarineerde rode uien
20 min
(255)
Western stamppot van gepofte aardappel en pittige kip

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Western stamppot van gepofte aardappel en pittige kip
30 min
(16)
Zomerse Balkansalade

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Zomerse Balkansalade
25 min
(38)