Lidl.nl

De hoogste kwaliteit voor de laagste prijs!
Aziatische bowl met runderfiletlapjes, zoetzure komkommer, broccolirijst en cashewnoten

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Ingrediënten

1 komkommer komkommer
100 ml ml azijn azijn
2 el el suiker suiker
2 cm cm gember gember
2 tenen teen knoflook knoflook
1 el el ketjap ketjap
2 el el sojasaus sojasaus
1,5 tl tl sambal sambal
300 g g runderfiletlapjes runderfiletlapje
zonnebloemolie zonnebloemolie
500 g g broccolirijst broccolirijst
zout zout
4 el el cashewnoten cashewnoot
15 g g peterselie peterselie

De ingrediënten zijn toegevoegd aan uw boodschappenlijst!

Ga naar uw boodschappenlijst

De ingredi¨enten zijn niet toegevoegd aan uw boodschappenlijst

Selecteer de ingredi¨enten die u wilt toevoegen aan de boodschappenlijst

Aziatische bowl met runderfiletlapjes, zoetzure komkommer, broccolirijst en cashewnoten

Geliked! 😁

Disliked 😔

Fout opgetreden. Probeer opnieuw!

25 min
(85)

Bereidingswijze

Halveer de komkommer in de lengte, verwijder de zaadlijsten en snij de komkommer in dunne plakjes. Bewaar de plakjes komkommer in een kom.

Kook de azijn samen met de suiker tot de suiker is opgelost. Giet dit over de komkommer, roer goed door en laat afkoelen en marineren in de koelkast.

Schil en rasp de gember boven een kom. Maak de knoflook schoon en hak fijn, voeg toe aan de gember. Voeg ook de ketjap, sojasaus en sambal toe en roer goed door.

Snij de runderfiletlapjes in repen en bak rondom bruin op hoog vuur in zonnebloemolie. Voeg de Aziatische dressing toe en gaar een paar minuten door.

Wok intussen de broccolirijst in 2 minuten gaar in zonnebloemolie en voeg wat zout toe.

Hak de cashewnoten en peterselie fijn.

Serveer de broccolirijst met de Aziatische runderfiletlapjes in een bowl. Garneer met de komkommer, cashewnoten en peterselie.

Tags

Lunch Hoofdgerecht Azië Vlees Wokgerecht Gezond Lactosevrij Groente & fruit

Vergelijkbare recepten

Mie met Chinese kool, gewokte shoarmareepjes, doperwten en courgette

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Mie met Chinese kool, gewokte shoarmareepjes, doperwten en courgette
20 min
(235)
Chinese varkensfilet met ananas en broccoli

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Chinese varkensfilet met ananas en broccoli
30 min
(32)
Thaise kip met cashewnoten en gebakken rijst

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Thaise kip met cashewnoten en gebakken rijst
35 min
(171)
Roergebakken spruitjes in curry

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Roergebakken spruitjes in curry
30 min
(368)
Andijvie met tomaat

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Andijvie met tomaat
20 min
(89)
Oosterse roerbakschotel van broccoli, kip en champignons

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Oosterse roerbakschotel van broccoli, kip en champignons
30 min
(1752)
Thaise beefsalade

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Thaise beefsalade
20 min
(24)
Andijvie-champignon roerbakschotel

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Andijvie-champignon roerbakschotel
20 min
(282)
Babi ketjap met Chinese kool

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Babi ketjap met Chinese kool
30 min
(36)
Chinese kool gevuld met gehakt

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Chinese kool gevuld met gehakt
30 min
(30)
Thaise eendenwok met groene curry

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Thaise eendenwok met groene curry
25 min
(12)
Koude noedelsalade

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Koude noedelsalade
30 min
(13)
Gewokte broccoliroosjes met ketjap, garnalen, citroen en mie

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Gewokte broccoliroosjes met ketjap, garnalen, citroen en mie
20 min
(468)
Aardappelsalade met salami, tomaat en citroendressing

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Aardappelsalade met salami, tomaat en citroendressing
30 min
(10)
Spinazierol uit de oven gevuld met pittige kipfilet en paprika

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Spinazierol uit de oven gevuld met pittige kipfilet en paprika
15 min
(49)
Panini ham

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Panini ham
20 min
(4)
Mie met snijbonen en kipspiesjes

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Mie met snijbonen en kipspiesjes
25 min
(28)
Reuzengarnalen met rijst en groenten

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Reuzengarnalen met rijst en groenten
25 min
(25)
Gegrilde kip met zoetzure meloen en nasi

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Gegrilde kip met zoetzure meloen en nasi
45 min
(7)
Rode paprika curry met gamba's

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Rode paprika curry met gamba's
35 min
(84)
Chowmein noodels uit de wok

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Chowmein noodels uit de wok
25 min
(49)
Kip Tikka Masala met gele rijst en naanbrood

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Kip Tikka Masala met gele rijst en naanbrood
35 min
(67)
Indiase kip met mangochutney

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Indiase kip met mangochutney
35 min
(32)
Gamba's in rode curry

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Gamba's in rode curry
25 min
(24)
Eenpans noodles met sambalbiefstuk puntjes, peultjes, wortel en paprika

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Eenpans noodles met sambalbiefstuk puntjes, peultjes, wortel en paprika
20 min
(150)