Lidl.nl

De hoogste kwaliteit voor de laagste prijs!
Gepaneerde aubergine met bloemkoolcouscous

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Ingrediënten

2 aubergines aubergine
600 g g bloemkoolroosjes bloemkoolroosje
1 citroenen citroen
(schoongeboend)
300 g g spinazie spinazie
20 g g peterselie peterselie
20 g g munt munt
200 ml ml karnemelk karnemelk
1,5 tl tl bakpoeder bakpoeder
150 g g bloem bloem
10 el el witte balsamicoazijn witte balsamicoazijn
2 el el honing honing
1 l l maïsolie maïsolie
300 g g mixtomaten mixtomaten
peper peper
zout zout

De ingrediënten zijn toegevoegd aan uw boodschappenlijst!

Ga naar uw boodschappenlijst

De ingredi¨enten zijn niet toegevoegd aan uw boodschappenlijst

Selecteer de ingredi¨enten die u wilt toevoegen aan de boodschappenlijst

Gepaneerde aubergine met bloemkoolcouscous

Geliked! 😁

Disliked 😔

Fout opgetreden. Probeer opnieuw!

60 min
(31)

Bereidingswijze

Snij de hele bloemkool in roosjes. Doe de bloemkoolroosjes in een keukenmachine .Maal de bloemkoolroosjes zo fijn als couscous in de keukenmachine. Rasp de schoongeboende citroen boven de bloemkool. Pers de citroen uit. Breng de bloemkoolcouscous op smaak met 9 el witte balsamicoazijn, sap van de citroen, peper en zout. Doe de peterselie, munt en spinazie in de keukenmachine. Maal fijn en meng door de couscous. Halveer de tomaatjes. Snij de aubergines in tweeën. Snij de helften elk in de lengte in kwarten. Maak het beslag voor de gepaneerde aubergine; meng karnemelk, bloem en bakpoeder door elkaar. Breng op smaak met zout en peper. Meng 1 el witte balsamicoazijn met de honing. Breng op smaak met zout en peper.

Verwarm de maïsolie in een wok of pan met dikke bodem. Test met een stukje brood of de olie al heet genoeg is; blijft het broodje drijven dan is de olie heet genoeg .Haal de aubergine door het beslag met een keukentang en frituur de gepaneerde aubergine2 minuten in de olie. Haal de aubergine uit de olie met een schuimspaan. Laat uitlekken op een bord met keukenpapier. Herhaal totdat alle aubergine gefrituurd is. Serveer de gepaneerde aubergine met de tomaatjes, de groene bloemkoolcouscous en het honing balsamicoazijn sausje

Tags

Hoofdgerecht Arabisch Vegetarisch Zomer

Vergelijkbare recepten

Couscous met gebraden kippenpoten

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Couscous met gebraden kippenpoten
30 min
(27)
Pitapuntjes met kebab en yoghurt

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Pitapuntjes met kebab en yoghurt
20 min
(56)
Regenboogsalade geserveerd met houmous en nootjes

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Regenboogsalade geserveerd met houmous en nootjes
20 min
(32)
Sinaasappel-koolsalade met pecannoten en gekonfijte sinaasappel

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Sinaasappel-koolsalade met pecannoten en gekonfijte sinaasappel
35 min
(14)
Oriëntaalse snijbonensalade

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Oriëntaalse snijbonensalade
25 min
(12)
Default Configuration
Arabische sperziebonen met kippendrumsticks geserveerd met roze couscous en yoghurt-kruidensaus

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Arabische sperziebonen met kippendrumsticks geserveerd met roze couscous en yoghurt-kruidensaus
45 min
(114)
Oosterse boerenkoolstoof met flespompoen en worstjes

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Oosterse boerenkoolstoof met flespompoen en worstjes
60 min
(42)
Falafel op komkommer-tomaatsalade met gegrilde aubergine en paprika’s met yoghurt-knoflooksaus

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Falafel op komkommer-tomaatsalade met gegrilde aubergine en paprika’s met yoghurt-knoflooksaus
25 min
(91)
Köfte en Turkse salade met verse kaas en groene olijven op dürüm wraps

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Köfte en Turkse salade met verse kaas en groene olijven op dürüm wraps
35 min
(10)
Harira met kikkererwten, gemengde groente en harissa

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Harira met kikkererwten, gemengde groente en harissa
2:10 h
(24)
Bulgur pilaf met kip, gemengde groente, olijven en gedroogde vruchten

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Bulgur pilaf met kip, gemengde groente, olijven en gedroogde vruchten
35 min
(76)
Zoete aardappel-tuinbonentajine met citroen, koriander en couscous

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Zoete aardappel-tuinbonentajine met citroen, koriander en couscous
60 min
(11)
Kip-döner in pita’s met zoetzure rauwkostsalade

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Kip-döner in pita’s met zoetzure rauwkostsalade
25 min
(29)
Auberginepuree met een pitabroodje

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Auberginepuree met een pitabroodje
40 min
(36)
Ovenschotel met shoarma en pompoen-aardappelpuree

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Ovenschotel met shoarma en pompoen-aardappelpuree
25 min
(63)
Default Configuration
Balsamico ribkarbonades met perziken en burrata

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Balsamico ribkarbonades met perziken en burrata
30 min
(4)
Knoflook spaghetti met burrata, rode peper en peterselie

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Knoflook spaghetti met burrata, rode peper en peterselie
25 min
(68)
Maaltijd omelet met gefrituurde noedels en five spices vega beefreepjes

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Maaltijd omelet met gefrituurde noedels en five spices vega beefreepjes
20 min
(25)
Pastasalade met fajita entrecote

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Pastasalade met fajita entrecote
20 min
(41)
Gebakken tilapia met broccoli rijst en five spice paksoi

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Gebakken tilapia met broccoli rijst en five spice paksoi
15 min
(4)
Mexicaanse salade met zoete aardappel, mais en bonen geserveerd met tacochips en chili-dip

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Mexicaanse salade met zoete aardappel, mais en bonen geserveerd met tacochips en chili-dip
30 min
(162)
Pulled chicken salade met rauwkostsalade, veldsla, kiwi, broccoli en walnoten

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Pulled chicken salade met rauwkostsalade, veldsla, kiwi, broccoli en walnoten
20 min
(165)
Gegrilde varkenshaas met muntpesto, gepofte zoete aardappel en een maiskolf

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Gegrilde varkenshaas met muntpesto, gepofte zoete aardappel en een maiskolf
20 min
(23)
Salade met gerookte kip, gegrilde ananas, avocado, sugarsnaps en frisse kruiden

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Salade met gerookte kip, gegrilde ananas, avocado, sugarsnaps en frisse kruiden
20 min
(90)
Spaghetti met zalm, garnalen, venkel en tomatensaus

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Spaghetti met zalm, garnalen, venkel en tomatensaus
20 min
(398)