Lidl.nl

De hoogste kwaliteit voor de laagste prijs!
Kabeljauwpakketjes met zoete pepertjes op een bedje Italiaanse caponata salsa

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Ingrediënten

olijfolie olijfolie
1 aubergines aubergine
(in blokjes)
1 rode uien rode ui
(in parten)
2 bleekselderijstengels bleekselderijstengels
(in boogjes)
20 g g basilicum basilicum
400 g g tomatenblokjes tomatenblokjes
(uit blik)
50 g g rozijnen rozijn
4 el el azijn azijn
zout zout
peper peper
520 g g kabeljauwhaasfilet kabeljauwhaasfilet
(4 stuks)
120 g g sweet peppers roomkaas sweet peppers roomkaas
20 g g pijnboompitten pijnboompitten
1 citroenen citroen
(in parten)

Kabeljauwpakketjes met zoete pepertjes op een bedje Italiaanse caponata salsa

Geliked! 😁

Disliked 😔

Fout opgetreden. Probeer opnieuw!

45 min
(13)

Bereidingswijze

Steek de BBQ aan of verwarm de oven voor op 200 graden.

Verhit een scheutje olijfolie in een koekenpan en bak de blokjes aubergine 10 minuten totdat ze gaar en goudbruin zijn. Voeg de rode ui en bleekselderij toe en bak 5 minuten mee.

Hak de basilicumsteeltjes fijn en snijd de blaadjes in reepjes. Voeg de tomatenblokjes, rozijnen en basilicum toe en laat nog 5 minuten op laag vuur doorkoken.

Voeg de azijn toe en neem de pan van het vuur. Breng de caponata salsa op smaak met zout en peper.

Leg 2 even grote vellen aluminiumfolie zo groot als een vel bakpapier uit op het werkblad. Leg de vellen aluminiumfolie dakpansgewijs op elkaar en leg daarop het vel bakpapier. Herhaal deze stappen nog 3 keer zodat u 4 pakketjes maakt.

Schep de caponata in het midden van de vellen met bakpapier. Verdeel de 4 kabeljauwhaasjes en de tapaspepertjes er ook over. Bestrooi vervolgens met de pijnboompitjes, zout en peper.

Vouw de kabeljauwpakketjes voorzichtig dicht en rooster ze 15 minuten op de BBQ of in de voorverwarmde oven.

Maak vervolgens de kabeljauwpakketjes voorzichtig open. Let op, er kan hete stoom ontsnappen.

Garneer de kabeljouwpakketjes met een partje citroen.

 

Op zoek naar meer visrecepten voor op de BBQ? 

- Gegrilde zeebaars

- Gegrilde garnalenspiesjes

en meer visrecepten!

Keukengerei

aluminiumfolie bakpapier

Tags

Hoofdgerecht Vlees Gezond Zomer

Vergelijkbare recepten

Zoete aardappel met pulled chicken en limoen-yoghurtdressing

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Zoete aardappel met pulled chicken en limoen-yoghurtdressing
55 min
(295)
Gemarineerde kipdrumsticks met bloemkoolcouscous en granaatappelpitjes

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Gemarineerde kipdrumsticks met bloemkoolcouscous en granaatappelpitjes
35 min
(28)
Balkenbrij met salade van rode kool en appel, krokant gebakken peperkoek, bospeen en aardappeltjes

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Balkenbrij met salade van rode kool en appel, krokant gebakken peperkoek, bospeen en aardappeltjes
30 min
(9)
Default Configuration
Captainsdinner met speklappen, kapucijners en zoetzure komkommer

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Captainsdinner met speklappen, kapucijners en zoetzure komkommer
45 min
(55)
Hollandse gehaktballetjes met geroosterde bospeen en huisgemaakte aardappelsalade

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Hollandse gehaktballetjes met geroosterde bospeen en huisgemaakte aardappelsalade
45 min
(40)
Gegrilde varkenshaas met muntpesto, gepofte zoete aardappel en een maiskolf

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Gegrilde varkenshaas met muntpesto, gepofte zoete aardappel en een maiskolf
20 min
(77)
Aziatische pokébowl met gewokte groenten en gemarineerde speklapjes

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Aziatische pokébowl met gewokte groenten en gemarineerde speklapjes
30 min
(234)
Kipspiesjes met gepofte aardappel en een lauw warme groentesalade

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Kipspiesjes met gepofte aardappel en een lauw warme groentesalade
1:10 h
(7)
Default Configuration
Pikant gemarineerde biefstuk met zoetzure salade

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Pikant gemarineerde biefstuk met zoetzure salade
45 min
(6)
Pasta pesto met braadworst

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Pasta pesto met braadworst
45 min
(69)
Default Configuration
Malse biefstuk met nectarinesalsa, sperziebonen en aardappelpartjes

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Malse biefstuk met nectarinesalsa, sperziebonen en aardappelpartjes
40 min
(69)
T-bone steak met BBQ-saus

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

T-bone steak met BBQ-saus
30 min
(14)
T-bone met zelfgemaakte kruidenboter

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

T-bone met zelfgemaakte kruidenboter
20 min
(8)
Gepaneerde biefstukreepjes met gemengde sla

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Gepaneerde biefstukreepjes met gemengde sla
50 min
(13)
Pijnboompitten-gehaktballetjes met spinazie en groene asperges

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Pijnboompitten-gehaktballetjes met spinazie en groene asperges
45 min
(24)
Steak sandwich deluxe met gegratineerde zuurkool, radijsjes en aardappelpartjes

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Steak sandwich deluxe met gegratineerde zuurkool, radijsjes en aardappelpartjes
20 min
(19)
Gemarineerde kipdrumsticks met een frisse salade en aardappelsalade

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Gemarineerde kipdrumsticks met een frisse salade en aardappelsalade
30 min
(49)
Lamsspies met feta

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Lamsspies met feta
25 min
(8)
Luikse hamburgers met appelstroop en gorgonzola

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Luikse hamburgers met appelstroop en gorgonzola
30 min
(20)
Knapperige schouderkarbonades in kruidenrub met gepofte cherrytomaatjes en huisgemaakte knolselderijsalade

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Knapperige schouderkarbonades in kruidenrub met gepofte cherrytomaatjes en huisgemaakte knolselderijsalade
30 min
(30)
Gegrilde biefstuk met Romesco saus en patatas brava

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Gegrilde biefstuk met Romesco saus en patatas brava
20 min
(35)
Gegrilde biefstuk met gorgonzolasaus, gegrilde groenten en ovenfrietjes

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Gegrilde biefstuk met gorgonzolasaus, gegrilde groenten en ovenfrietjes
20 min
(43)
Hartige regenboogpizza met verse groenten

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Hartige regenboogpizza met verse groenten
20 min
(17)
Default Configuration
Stoofje van zoutvlees met zoete aardappelfriet en zoetzure salade

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Stoofje van zoutvlees met zoete aardappelfriet en zoetzure salade
40 min
(23)
Mexicaanse salade met zoete aardappel, mais en bonen geserveerd met tacochips en chili-dip

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Mexicaanse salade met zoete aardappel, mais en bonen geserveerd met tacochips en chili-dip
30 min
(175)