Kleurrijke wrap spies

Kleurrijke wrap spies

MoeilijkheidMakkelijk
Voorbereiding10 min
Koken10 min

Bereiding

  1. Bestrijk alle wraps met 2 eetlepels zuivelspread.
  2. Verdeel de worteljulienne en mango gelijkmatig over de gele wrap.
  3. Rol de wrap strak op en snijd in gelijke stukken.
  4. Verdeel de rode kool en rookvlees gelijkmatig over de rode wrap.
  5. Rol de wrap strak op en snijd in gelijke stukken.
  6. Verdeel de komkommer en avocado gelijkmatig over de volkoren wrap.
  7. Rol de wrap strak op en snijd in 4 gelijke stukken.
  8. Rijg op elk spiesje een stukje groene wrap, een stukje rode wrap en een stukje gele wrap.
  9. Doe de kleurrijke wrap spiesen en wat sla en een brood trommel.
  10. Vul de trommel verder met een gepelde mandarijn, appel en snoepgroente.