Lidl.nl

De hoogste kwaliteit voor de laagste prijs!
Mexicaanse wraps met roodbaars en rode kool

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Ingrediënten

2 roodbaarsfilet roodbaarsfilet
4 wraps wrap
1 paprika's paprika
1 rode peper rode peper
(zonder zaadjes)
130 g g zwarte bonen zwarte bonen
140 g g mais mais
200 g g rode kool rode kool
1 handen handje koriander koriander
(vers)

Voor de saus

2 el el limoensap limoensap
2 el el sour crème sour crème
snufje snufje zout zout
snufje snufje peper peper

Mexicaanse wraps met roodbaars en rode kool

Geliked! 😁

Disliked 😔

Fout opgetreden. Probeer opnieuw!

25 min
(29)

Bereidingswijze

Verwarm de oven voor op 180 °C. Haal de roodbaars uit de verpakking, besprenkel met olijfolie en breng op smaak met zout en peper. Zet de vis vervolgens in de oven voor 15 minuten.

Snijd de rode kool en meng met de bonen en mais. Maak de saus door de limoensap, zure room en zout en peper te mengen. Haal na 15 min de vis uit de oven en trek met twee vorken uit elkaar. Verhit ondertussen de wraps in kort in de oven, of koekenpan.

Als de wraps zijn opgewarmd, kunnen ze gevuld worden met de kool, bonen, mais en roodbaars. Garneer de wraps met roodbaars met de frisse roomsaus en verse koriander.

Tags

Avondeten Hoofdgerecht Mexico Vis Groente Hoge proteine

Vergelijkbare recepten

Default Configuration
Oosterse noedels met gele curry en roodbaars

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Oosterse noedels met gele curry en roodbaars
45 min
(31)
Default Configuration
Paprika-quesadillas met kidneybonensalade

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Paprika-quesadillas met kidneybonensalade
20 min
(20)
Garnalen tomatencurry pakketjes met gele rijst, groene asperges en kokos

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Garnalen tomatencurry pakketjes met gele rijst, groene asperges en kokos
20 min
(44)
Roodbaars met groene asperges en salsa verde

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Roodbaars met groene asperges en salsa verde
30 min
(12)
Default Configuration
Viscurry met spinazie, kikkererwten en rijst

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Viscurry met spinazie, kikkererwten en rijst
30 min
(260)
BBQ-burrito met gerookte kip, avocado, kidneybonen, maïs en gesmolten kaas

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

BBQ-burrito met gerookte kip, avocado, kidneybonen, maïs en gesmolten kaas
30 min
(76)
Default Configuration
Chili con carne met kidneybonen en courgette

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Chili con carne met kidneybonen en courgette
20 min
(74)
Mexicaanse salade met zoete aardappel, mais en bonen geserveerd met tacochips en chili-dip

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Mexicaanse salade met zoete aardappel, mais en bonen geserveerd met tacochips en chili-dip
30 min
(179)
Makkelijke vissoep

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Makkelijke vissoep
15 min
(150)
Tortilla’s met kip, avocado,honing en jalapeños

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Tortilla’s met kip, avocado,honing en jalapeños
30 min
(36)
Tortilla’s met rundvlees, paprika en ananas

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Tortilla’s met rundvlees, paprika en ananas
20 min
(55)
Default Configuration
Verse Mexicaanse tostada

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Verse Mexicaanse tostada
45 min
(17)
Default Configuration
Quesadilla met gehakt en champignons

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Quesadilla met gehakt en champignons
40 min
(230)
Mexicaanse guacamoledip

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Mexicaanse guacamoledip
10 min
(41)
Mexicaanse limoendip

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Mexicaanse limoendip
10 min
(15)
Mexicaanse tomatensalsadip

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Mexicaanse tomatensalsadip
10 min
(20)
Spinazie-prei quiche met gerookte forel en doperwten

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Spinazie-prei quiche met gerookte forel en doperwten
15 min
(164)
Default Configuration
Zalmfilet uit de oven met paddenstoelensaus, doperwtenpuree en rode koolsalade

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Zalmfilet uit de oven met paddenstoelensaus, doperwtenpuree en rode koolsalade
15 min
(153)
Zalmrollade met gebakken spruitjes, paddenstoelen, rode ui, truffel aardappelgratin en witte wijn roomsaus

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Zalmrollade met gebakken spruitjes, paddenstoelen, rode ui, truffel aardappelgratin en witte wijn roomsaus
30 min
(103)
Default Configuration
Zalm uit de oven met sambalmarinade en krieltjes, broccoli en Chinese kool

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Zalm uit de oven met sambalmarinade en krieltjes, broccoli en Chinese kool
5 min
(774)
Default Configuration
Gerookte zalm met krieltjes, witte asperges, ei en groene pesto

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Gerookte zalm met krieltjes, witte asperges, ei en groene pesto
30 min
(398)
Pangasiusfilet met groenten en groene appel-tzatziki

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Pangasiusfilet met groenten en groene appel-tzatziki
10 min
(194)
Kabeljauw in kokoscurry met wortelsalade en cashewnoten

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Kabeljauw in kokoscurry met wortelsalade en cashewnoten
25 min
(335)
Kaapse heekfiletblokjes gepocheerd in rooibosthee met groentekerrie

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Kaapse heekfiletblokjes gepocheerd in rooibosthee met groentekerrie
30 min
(42)
Sandra Ysbrandy
Sandra Ysbrandy
Zalmburger met pastinaakfrietjes

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Zalmburger met pastinaakfrietjes
40 min
(71)