Lidl.nl

De hoogste kwaliteit voor de laagste prijs!
Pasen hoofdgerechten | salade met tofu en groente

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Ingrediënten

500 g g tofu tofu
1 lente-uien lente-ui
2 el el sojasaus sojasaus
2 el el teriyaki woksaus teriyaki woksaus
1 el el azijn azijn
1 el el honing honing
1 tenen teen knoflook knoflook
(fijngehakt)
1 tl tl gember gember
(geraspt)
2 el el olijfolie olijfolie
1 tl tl knoflookpoeder knoflookpoeder
1 tl tl uienpoeder uienpoeder
zout zout
peper peper
500 g g gemengde groenten gemengde groenten
((bijv. broccoli, groene asperges, sugar snaps, doperwten))
80 g g gemengde sla gemengde sla
((zoals spinazie, rucola, veldsla))
20 g g pinda's pinda's
(gezouten, gehakt)

Salade met tofu, groene voorjaarsgroente en sojadressing

Geliked! 😁

Disliked 😔

Fout opgetreden. Probeer opnieuw!

25 min
(11)

Bereidingswijze

Giet de tofu af en druk er zoveel mogelijk vloeistof uit met een schone theedoek.

Snijd de lente-ui in lange repen en zet op koud water.

Meng de sojasaus, teriyaki saus, azijn, honing, fijngehakte knoflook en geraspte gember in een kom. Roer goed door tot een gladde dressing.

Snijd de tofu in plakken van 1,5 cm en verwarm een grote koekenpan met olijfolie. Bak de tofu aan beide kanten goudbruin en krokant. Zet het vuur uit en breng de tofu op smaak met knoflookpoeder, uienpoeder, zout en peper.

Kook de gemengde groene voorjaarsgroente kort tot ze knapperig zijn. Verdeel de gemengde groene bladsla over de borden. Schik de groene voorjaarsgroente over de bladsla. Leg de krokante tofu plakken boven op de sla en groente.

Druppel de sojadressing over de salade met tofu en voorjaarsgroente en garneer met gesneden lente-ui en gehakte pinda's naar wens.

1 aanbiedingen

Lente-uiLente-ui
Lente-ui
25.04 - 28.04
PER STUK
0.89
0.49

Tags

Hoofdgerecht Salade Pasen

Vergelijkbare recepten

Default Configuration
Toscaanse carrés met Italiaanse salade, gegrilde courgette, verse pesto en Parmezaanse kaas

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Toscaanse carrés met Italiaanse salade, gegrilde courgette, verse pesto en Parmezaanse kaas
20 min
(56)
Aardappelnestje met een frisse lentesalade van haricots verts, avocado, Parmaham en sinaasappel

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Aardappelnestje met een frisse lentesalade van haricots verts, avocado, Parmaham en sinaasappel
45 min
(83)
Default Configuration
Caesarsalade met kip groene pesto

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Caesarsalade met kip groene pesto
25 min
(716)
Geitenkaas salade met geroosterde wortel en gegrilde courgette

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Geitenkaas salade met geroosterde wortel en gegrilde courgette
20 min
(64)
Vegetarische pastasalade met hummus, granaatappel, kikkererwten en verse pesto

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Vegetarische pastasalade met hummus, granaatappel, kikkererwten en verse pesto
30 min
(69)
Bulgursalade met vega mini’s, wortelnoedels, oesterzwammen en pindadressing

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Bulgursalade met vega mini’s, wortelnoedels, oesterzwammen en pindadressing
20 min
(84)
Zalmfilet uit de oven met broccolisalade, bietjes en amandelen

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Zalmfilet uit de oven met broccolisalade, bietjes en amandelen
30 min
(193)
Geroosterde bloemkool-pompoensalade met notendressing en stokbrood met feta-yoghurtdip

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Geroosterde bloemkool-pompoensalade met notendressing en stokbrood met feta-yoghurtdip
20 min
(64)
Default Configuration
Poke bowl met biefstuk, mango, spitskool, avocado en Aziatische dressing

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Poke bowl met biefstuk, mango, spitskool, avocado en Aziatische dressing
20 min
(90)
Default Configuration
Vistartaar van garnaal, zalm en rivierkreeftjes met avocadocrème

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Vistartaar van garnaal, zalm en rivierkreeftjes met avocadocrème
20 min
(151)
Default Configuration
Gegrilde kipsalade met geroosterde pitabroodjes

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Gegrilde kipsalade met geroosterde pitabroodjes
40 min
(54)
Default Configuration
Groene groentesalade met wilde gerookte zalm en romige buffelburrata

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Groene groentesalade met wilde gerookte zalm en romige buffelburrata
25 min
(37)
Tomatensalade met basilicum, pijnboompitten en luxe kaas

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Tomatensalade met basilicum, pijnboompitten en luxe kaas
15 min
(29)
Gerookte tonijnplakken met een appel, radijs en huisgemaakte tonijnmayonaise

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Gerookte tonijnplakken met een appel, radijs en huisgemaakte tonijnmayonaise
20 min
(18)
Groene couscoussalade met granaatappel, dadels en houmous

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Groene couscoussalade met granaatappel, dadels en houmous
20 min
(66)
Default Configuration
Geroosterde lentegroenten met Franse kruidendressing

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Geroosterde lentegroenten met Franse kruidendressing
30 min
(22)
Pastasalade met verse pesto, gegrilde paprika, aspergebroccoli, olijven en mini-mozzarella

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Pastasalade met verse pesto, gegrilde paprika, aspergebroccoli, olijven en mini-mozzarella
15 min
(104)
Caesar salade royaal

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Caesar salade royaal
35 min
(177)
Frisse volkorenpastasalade met mango, blauwe bessen, limoen, groene kruiden en snackkomkommer

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Frisse volkorenpastasalade met mango, blauwe bessen, limoen, groene kruiden en snackkomkommer
25 min
(291)
Default Configuration
Saladebowl met Hollandse groenten en houmous

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Saladebowl met Hollandse groenten en houmous
20 min
(86)
Default Configuration
Aardappelsalade met zure haring, gerookte zalm, bieten, prei en yoghurtdressing

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Aardappelsalade met zure haring, gerookte zalm, bieten, prei en yoghurtdressing
20 min
(26)
Salade met forel, groene asperges, venkel, peultjes en tonijnmayonaise

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Salade met forel, groene asperges, venkel, peultjes en tonijnmayonaise
20 min
(45)
Bietencarpaccio met zure haring

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Bietencarpaccio met zure haring
15 min
(13)
Hollandse salade

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Hollandse salade
15 min
(51)
Default Configuration
Waldorfsalade met een knapperig gefrituurd Kipster eitje

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Waldorfsalade met een knapperig gefrituurd Kipster eitje
20 min
(11)