Lidl.nl

skip naar zoeken
skip naar hoofdmenu
skip naar sumenu
skip naar content

De hoogste kwaliteit voor de laagste prijs!

Herfst | Vegan aubergine katsu bowl met tempeh

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Vegan aubergine katsu bowl met tempeh, wortel en radijsjes

Geliked! 😁

Disliked 😔

Fout opgetreden. Probeer opnieuw!

30 min

(22)

Bereidingswijze

Bereid eerst de aubergine voor: snijd de aubergine in plakken van minstens 1 cm dik. Bestrooi een ovenschaal met zout, leg hier de aubergine op en bestrooi ook de bovenkant met zout. Laat de aubergine ca. 10 min. staan om overtollig vocht te verwijderen. Dep de aubergine vervolgens met keukenpapier.

Maak een papje van de bloem met 2 el water. Haal hier de aubergineplakken één voor één doorheen en haal ze vervolgens door de paneermeel. Paneer zo alle plakken aubergine en leg deze opzij.

Kook de rijst volgens de instructies op de verpakking.

Verhit een eetlepel olie in een steelpan. Fruit hierin de ui en knoflook tot ze zacht zijn. Voeg de groene curry woksaus toe aan de pan en bak het kort mee om de smaken vrij te laten komen.
Voeg de kokosmelk toe en breng het geheel aan de kook. Laat de saus 10 min. zachtjes pruttelen.

Verwarm 2 koekenpannen op middelhoog vuur. Bak in de ene pan de tempehblokjes met een scheutje olie rondom goudbruin. Frituur in de andere pan met een ruime hoeveelheid olie de plakjes aubergine. Haal de tempehblokjes en aubergine uit de koekenpannen en houd apart.

Verdeel de gekookte rijst over de kommen en schep hier de groene currysaus op. Snijd de aubergine in reepjes en leg deze midden op de rijst. Schik de komkommer, wortel, bosui en radijs naast de aubergine. Maak de bowl af met de tempehblokjes, koriander en de ketjap.

2 aanbiedingen

Biologische komkommer

Biologische komkommer

Biologische komkommer

22.04 - 28.04

PER STUK

1.19

0.79

Aubergine

22.04 - 28.04

PER STUK

0.99

0.49

Keukengerei

Tags

Hoofdgerecht Vis Salade Groente Herfst

Vergelijkbare recepten

Zalmfilet met paddenstoelensaus uit de oven en plaattaart met pastinaak, wortel, courgette en rode kool

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Zalmfilet met paddenstoelensaus uit de oven en plaattaart met pastinaak, wortel, courgette en rode kool

20 min

(161)

Default Configuration

Pompoen stoofpot met kabeljauw, spinazie en kikkererwten geserveerd met geroosterde cherry trostomaten

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Pompoen stoofpot met kabeljauw, spinazie en kikkererwten geserveerd met geroosterde cherry trostomaten

30 min

(320)

Gebakken makreel met rode kool en culinaire krieltjes

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Gebakken makreel met rode kool en culinaire krieltjes

40 min

(35)

Default Configuration

Hartige pompoenclafoutis met amandelen en een groene salade

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Hartige pompoenclafoutis met amandelen en een groene salade

60 min

(18)

Salade met bresaola, geroosterde regenboogwortels, herfstkaas van de boerderij, walnotenpesto en gekarameliseerde appeltjes

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Salade met bresaola, geroosterde regenboogwortels, herfstkaas van de boerderij, walnotenpesto en gekarameliseerde appeltjes

20 min

(35)

Default Configuration

Kabeljauwhaasjes met paddenstoelensaus geserveerd met kruidenrijst, geroerbakte boerenkool en tomaatjes uit de oven

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Kabeljauwhaasjes met paddenstoelensaus geserveerd met kruidenrijst, geroerbakte boerenkool en tomaatjes uit de oven

40 min

(18)

Default Configuration

Noedels met pangasiusfilet, spitskool, ui, paprika en champignons

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Noedels met pangasiusfilet, spitskool, ui, paprika en champignons

25 min

(198)

Dunne linten geroosterde gekleurde wortels met bonenhumus en rucolaslamelange

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Dunne linten geroosterde gekleurde wortels met bonenhumus en rucolaslamelange

45 min

(17)

Gevulde herfstpompoen met salade van witlof, mandarijn, noten, spekjes, ei en rauwe andijvie

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Gevulde herfstpompoen met salade van witlof, mandarijn, noten, spekjes, ei en rauwe andijvie

45 min

(33)

Default Configuration

Orzo salade met gebakken pastinaak, aubergine, gepofte tomaat en honing-feta

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Orzo salade met gebakken pastinaak, aubergine, gepofte tomaat en honing-feta

45 min

(101)

Default Configuration

Rode bietenpizza met peer, walnootkaas, gerookte zalm, gekleurde bietjes en rucola

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Rode bietenpizza met peer, walnootkaas, gerookte zalm, gekleurde bietjes en rucola

20 min

(47)

Default Configuration

Bietensoep met gerookte zalm, dille en crème fraîche

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Bietensoep met gerookte zalm, dille en crème fraîche

20 min

(74)

Ovenzalmfilet met paddenstoelensaus, sugarsnaps en gepofte zoete aardappel

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Ovenzalmfilet met paddenstoelensaus, sugarsnaps en gepofte zoete aardappel

55 min

(114)

Default Configuration

Zalmfilet uit de oven met paddenstoelensaus, doperwtenpuree en rode koolsalade

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Zalmfilet uit de oven met paddenstoelensaus, doperwtenpuree en rode koolsalade

15 min

(153)

Salade met gegrilde pompoen

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Salade met gegrilde pompoen

20 min

(77)

Default Configuration

Marokkaanse visstoof met witvis, tomaat en kikkererwten

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Marokkaanse visstoof met witvis, tomaat en kikkererwten

30 min

(87)

Salade van spruitjes, pompoen, peer en Goudse brokkelkaas met pompoenpitpesto- en balsamicodressing

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Salade van spruitjes, pompoen, peer en Goudse brokkelkaas met pompoenpitpesto- en balsamicodressing

20 min

(27)

Default Configuration

Bladerdeegpakketjes met zalm, prei en rode wilde bessen

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Bladerdeegpakketjes met zalm, prei en rode wilde bessen

35 min

(90)

Default Configuration

Gevulde zoete aardappel met geitenkaas, paddenstoelen, granaatappel en noten

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Gevulde zoete aardappel met geitenkaas, paddenstoelen, granaatappel en noten

25 min

(286)

Default Configuration

Herfst pokébowl

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Herfst pokébowl

30 min

(110)

Bladerdeegplaattaart met pompoen

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Bladerdeegplaattaart met pompoen

20 min

(275)

Zelfgemaakte herfstcompote

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Zelfgemaakte herfstcompote

30 min

(38)

Groentewraps gevuld met geroosterde spruitjes, Sockeye zalm, venkel en dille

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Groentewraps gevuld met geroosterde spruitjes, Sockeye zalm, venkel en dille

20 min

(15)

Gegrilde paprikasoep met huisgemaakte pittige kabeljauwsnippers, citroengarnalen, gebakken pompoen en pecannotenkruim

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Gegrilde paprikasoep met huisgemaakte pittige kabeljauwsnippers, citroengarnalen, gebakken pompoen en pecannotenkruim

20 min

(42)

Mini bladerdeegpizzaatjes met tonijn, zoete aardappel, kappertjes en crème fraîche

Het recept was toegevoegd aan uw favorieten.

Toon favorieten

Het recept was verwijderd uit uw favorieten.

Toon favorieten

Er is een fout opgetreden. Probeer het later nog eens.

Mini bladerdeegpizzaatjes met tonijn, zoete aardappel, kappertjes en crème fraîche

35 min

(70)